Никита Шевченко: «У меня есть специальная программа, которую написали медики»
Голкипер луганской Зари Никита Шевченко -- о восстановлении после травмы и карантине
Во время зимних сборов вратарь Зари получил травму, после которой на поле не выходил. Сейчас Никита, как и все остальные футболисты, имеет возможность работать только дома. Как вести себя во время мировой пандемии голкипер рассказал в комментарии официальному сайту клуба.
-- Никита, прежде всего хотели спросить о твоем здоровье.
-- Спасибо большое, что не забываете. Все у меня хорошо. Сижу дома. Стараюсь выходить поменьше. Здоровье мое в порядке. Иду на поправку после травмы. Пока что занимаюсь в домашних условиях. Надеюсь, что поправлюсь очень скоро. Значительный прогресс уже есть.
-- Как сохранять бодрость духа и хорошее настроение в этот непростой период?
-- Вот знаете, не знаю, как точно ответить на этот вопрос. Просто думать о хорошем и радоваться жизни. Все будет хорошо.
-- Как ты сейчас поддерживаешь форму в период восстановления?
-- У меня есть специальная программа, которую написали медики. Дома выполняю комплекс упражнений. Закупился инвентарем по полной программе.
-- Как защищаешь себя и близких во время пандемии коронавируса?
-- Как минимум, сидим дома. По возможности, ездим только за продуктами при этом, одевая маски и перчатки вне дома. Плюс, купили антисептики.
-- Что порекомендуешь болельщикам Зари в это непростое время?
-- Всем советую тоже переждать это непростое время. Не думайте только о себе. Вас может и не зацепить, но при этом вы можете кого-то заразить. По возможности, оставайтесь дома.
Загрузка ...
Кадровый потенциал: Заря-2020 и список футболистов для основной обоймы
На ваш взгляд, какой результат покажет сборная Украины на Евро-2020?
- Пробьется в 1/8-ю финала (32%, проголосовало: 5 784)
- Пробьется в 1/4-ю финала (24%, проголосовало: 4 387)
- Не выйдет из группы (19%, проголосовало: 3 481)
- Выиграет турнир (12%, проголосовало: 2 112)
- Пробьется в 1/2-ю финала (8%, проголосовало: 1 478)
- Выйдет в финал (4%, 810 Votes)
Всего голосов: 18 052
Загрузка ...