Александр Андриевский: «Беговой работой занимаюсь на базе Динамо»
Полузащитник Динамо рассказал, как поддерживает форму индивидуально и проводит время на карантине
Фото fcdynamo.kiev.ua
-- В основном стараюсь заниматься в первой половине дня, в среднем на тренировку уходит часа два. Бывает, что не хватает нагрузки, и тогда занимаюсь два раза в день. Утром приезжаю на базу, там занимаюсь беговой работой, а дома в основном статические упражнения на все группы мышц.
С ребятами только по видеосвязи можем видеться. А общаюсь со многими, сейчас времени точно на это хватает (смеется).
Что читаю? Из книг рекомендую к прочтению произведения Ричарда Баха – «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», «Мост через вечность», «Биплан». Если говорить о фильмах, то предпочитаю ленты как на спортивную тематику («Легенда №17», «Гонка»), так и детективы («Невидимый гость»). Также хорошие впечатления остались после просмотра сериала «Нарко» об истории жизни знаменитого наркоторговца Пабло Эскобара, -- цитирует игрока пресс-служба клуба.
Интервью из прошлого. Анатолий Пузач: «Кто-то пустил «пушку», что я — зять Маслова…»Лента новостей
"КОМАНДА №1" Сайт для болельщиков сборной Украины.
При полном или частичном использовании материалов гиперссылка на zbirna.com обязательна.