Александр Тымчик: «Стараюсь бегать в тех местах, где нет людей»

Защитник луганской Зари Александр Тымчик рассказал о своей вынужденной изоляции во время карантина

Фото zarya-lugansk.com

В связи с пандемией коронавируса футбольные соревнования в Украине временно приостановили. В этот период игроки должны поддерживать форму в домашних условиях. Защитник Зари Александр Тымчик рассказал о своем карантине в интервью официальному сайту УПЛ.

— Александр, в Украине уже вторую неделю продолжается карантин. Как адаптировались к непривычным условиям?

— Сложно все, очень сложно — как морально, так и физически — привыкнуть к такому режиму дня. Однако, думаю, все понимают, что это сделано для нашего блага и нашего здоровья.

— Как часто общаетесь с партнерами, футболистами других клубов? Что они рассказывают?

— С игроками других команд еще не разговаривал, а с партнерами нахожусь в постоянном контакте. Им так же непросто. Все сидят дома, никто никуда не выезжает — переживаем, что сообщение между городами могут перекрыть. Все хотим вернуться к нормальной жизни, к спорту.

— Условия карантина заставляют игроков самостоятельно поддерживать форму? Как Вы это делаете?

— Главное — стараюсь бегать в тех местах, где нет людей. В Запорожье есть два больших парка, там и сейчас немало горожан, а вот на острове Хортица можно уединиться — там я и работаю. Бегаю, делаю физические упражнения. Для поддержания навыков работы с мячом расставляю на земле фишки, оббегаю их и т.д. Ну, а дома тоже не отдыхаю — качаю пресс, занимаюсь другими упражнениями.

«Появляюсь на улице разве что на 20-30 минут»

— Вы упомянули город, где базируется Заря. Как сегодня выглядит Запорожье?

— На улицах людей значительно меньше, чем обычно. И те, я так понимаю, выходят только в случае крайней необходимости — например, чтобы купить продукты питания. Я сам появляюсь на улице разве что на 20-30 минут вечером.

— Насколько изменился Ваш ежедневный распорядок? Например, в плане еды.

— В принципе, очень изменился — я, как профессиональный спортсмен, должен всегда поддерживать форму. Изменений, пожалуй, только два: больше им курятину — она ​​диетическая, и еще меньше ем сладкого.

— Такие условия, как сегодня, дают возможность больше времени проводить с семьей…

— Скажу честно: лучше бы в Украине и во всем мире было хорошо, лучше меньше проводить время с семьей, чем переживать то, что переживаем сегодня…

Если все заморозят. Расклад для Зари в отборе Лиги чемпионов: посев и соперники

На ваш взгляд, какой результат покажет сборная Украины на Евро-2021?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

© Копирование контента разрешено только по согласованию с редакцией.

Вложения