Иван Петряк: «Набираем форму, вспоминаем тактику»

Аватар Zbirna.com Zbirna.com
42538
0 голосів
Иван Петряк: «Набираем форму, вспоминаем тактику»
Полузащитник Шахтера и национальной сборной Украины Иван Петряк рассказал, как проходит турецкий сбор оранжево-черных

Фото shakhtar.com

Набирает обороты первый турецкий зимний учебно-тренировочный сбор Шахтера, — сообщает официальный сайт горняков. Вечерняя сессия во вторник стартовала с похода в тренажерный зал. Полчаса фитнеса для игроков были важны перед тренировкой и работой с мячом. Футболисты под руководством наставника по физподготовке Педру Морейры прокачали верхние мышцы туловища и отправились на зеленый газон.  Паулу Фонсека запланировал для своих футболистов продолжительную сессию на поле. Сначала они выполняли упражнения на скорость реакции, а затем отрабатывали тактические действия. Вечером дончан ждут восстановительные процедуры.

«Соскучились по футболу»

О том, как проходит подготовка, рассказал полузащитник Иван ПЕТРЯК: «Провели два интенсивных занятия: утром — прыжковая и беговая работа, во второй половине дня — с мячом. Получили хорошую нагрузку, набираем форму и вспоминаем тактику. Соскучились по футболу. У нас достаточно времени на подготовку к чемпионату и матчам Лиги чемпионов с Ромой. Это прекрасная команда, но мы прежде всего настроены показать качественную игру». Защитник сборной Украины взял в Шахтере 22-й номер