Полузащитник донецкого Шахтера Виктор Коваленко рассказал, как проходит его изоляция
Фото shakhtar.com
В связи с распространением коронавируса мир футбола ушел на вынужденный перерыв. Это же касается чемпионата Украины и его лидера, донецкого Шахтера. Хавбек горняков Виктор Коваленко рассказал клубной пресс-службе, как проводит время во время карантина.-- Виктор, чем занимаешься в период изоляции?-- Если честно, уже хочется побыстрее вернуться к тренировкам. Но в данной ситуации мы не в силах что-либо изменить. Смотрю фильмы, сериалы, играю в компьютерные игры. -- Как поддерживаешь форму?-- Нам тренеры подготовили план занятий в домашних условиях, поэтому выполняю специальные упражнения, чтобы держать тело в тонусе. -- Как защищаешь себя и близких во время эпидемии коронавируса?-- Главные правила: не появляться без надобности в людных местах, почаще мыть руки, соблюдать нормы личной гигиены, повышать иммунитет (правильным питанием, спортом, витаминами) и заботиться о своем здоровье.-- Что порекомендуешь болельщикам Шахтера в это непростое время?-- Не падайте духом! Мы должны соблюдать все меры предосторожности. Общими усилиями обязательно победим этот недуг, а потом вернемся в футбол.